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ABGESAGT – Stabilisierungsgruppe mit Qigong
14. November 2018 | 18:00 - 19:00
Gruppe zur psychischen Stabilisierung
für Jugendliche und junge Erwachsene mit Fluchthintergrund
Qigong
Chinesische Bewegungsübungen – Entspannung – Ruhe – Kraft
Qigong-Übungen stammen aus China und werden dort seit langer Zeit zur Gesunderhaltung, Entspannung, Stärkung der Körperkräfte und auch zur Unterstützung eines Heilungsprozesses geübt. „Qi“ kann mit „Lebenskraft “ übersetzt werden, „gong“ bedeutet „ausdauerndes Üben“ oder „Übungsfertigkeit“. Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen und geistige Übungen, wie Konzentration und spielerischer
Umgang mit schönen Bildern. Die Übungen können von jeder und jedem erlernt und mit Freude geübt werden.
Besondere Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Leitung:
Dr.med. Elisabeth Friedrichs,
Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.,
www.qigong-yangsheng.de
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Frau Jeanne Graf, Diplompädagogin
Wann:
6x Mittwoch von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
10.10. / 17.10. / 24.10. / 31.10. / 07.11. / 14.11.2018
Wo:
im Haus Tobias, Stenglinstr. 7, 86156 Augsburg
Kosten:
35 EUR Unkostenbeitrag
Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Eine verbindliche Anmeldung bis spätestens 01.10.2018 ist erforderlich!
