Erste Schritte
Unsere Telefonnummer
Wir sind erreichbar:
Dienstags von 10 - 12 Uhr | Donnerstags von 18 – 19 Uhr
Wenn Sie Hilfe brauchen oder Fragen zum Thema Trauma und Traumatherapie haben, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir hören zu und nutzen unser Netzwerk, um Ihnen weiterzuhelfen.
Alle Gespräche sind kostenfrei, vertraulich und unterliegen der Schweigepflicht. Wenn Sie möchten, können Sie anfänglich auch anonym bleiben.
Wenn Sie schnell Hilfe benötigen oder jemanden zum Reden brauchen steht die Telefonseelsorge rund um die Uhr zur Verfügung.
Unter folgenden Nummern erreichen Sie die Telefonseelsorge:
0800–1110111 oder
0800–1110222 oder
116123 (ohne Vorwahl!)
Unsere Hilfsangebote
Telefonische Beratung & Information
Dienstag von 10:00–12:00 Uhr & Donnerstag von 18:00–19:00 Uhr Telefon: 0821–44409484
Persönliche Beratung
Sie können jederzeit mit uns einen Termin vereinbaren. In einem persönlichen Gespräch klären wir Ihre Traumafolgen ab und zeigen erste Schritte zur Bewältigung auf.
Kurzberatung – 3 bis 5 Sitzungen
Als Überbrückung und kurzfristige Hilfe bieten wir Kurzberatung mit spezialisierten Traumafachberatern an.
Gruppenangebote zur Stabilisierung
In unseren Gruppen zur psychischen Stabibilierung kann Sicherheit und Alltagskompetenz gestärkt werden. Mehr lesen…
Beratungsstellen
Hier finden Sie Adressen verschiedener psychotherapeutischer Hilfseinrichtungen im Raum Augsburg und Schwaben.
Psychologische Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen
Peutingerstr. 14, 86152 Augsburg
efl-augsburg@bistum-augsburg.de
www.bistum-augsburg.de
Telefon: 0821–33 33 3
Trauerbegleitung
Kontaktstelle der Diözese Augsburg
Kornhausgasse 8, 86152 Augsburg
Telefon: 0821 31 66 26 11 (Di, Mi, Fr von 9-12 Uhr)
Trauer-Telefon: 0821–34 97 349 (jeden Mittwoch 19- 22 Uhr)
Wildwasser Augsburg e.V.
Fachberatungsstelle gegen sexualisierte Gewalt an Mädchen und Frauen
Schießgrabenstraße 2, 86150 Augsburg
beratung@wildwasser-augsburg.de
www.wildwasser-augsburg.de
Telefon: 0821–15 44 44
Therapeutensuche
Hier finden Sie Einrichtungen und Verbände, die Sie bei der Therapeutensuche unterstützen.
www.ptk-bayern.de
www.bptk.de
Gesellschaft für Psychotherapie Augsburg e.V.
www.gesellschaft-psychotherapieaugsburg.de
DeGPT
Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie
www.degpt.de
EMDRIA Deutschland e.V.
Fachverband für Anwender der psychotherapeutischen Methode Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
www.emdria.de
Kassenärztliche Vereinigung Bayerns (KVB)
www.kvb.de
Kinder & Jugend
Hier finden Sie Angebote der Traumahilfe, die speziell auf Kinder und Jugendliche ausgerichtet ist.
Traumaambulanz
Kinderklinik Josefinum Augsburg
Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie/Traumaambulanz
Flüchtlingshilfe
Hier finden Sie Hilfsangebote, die speziell auf die Situation von Flüchtlingen eingehen.
Beratungsstellen
Hiff
Hilfsnetzwerk für besonders schutzbedürftige Flüchtlinge
in der Diözese Augsburg
www.caritas-augsburg.de/hiff
Telefon: 0821–31 56 241
Dolmetschervermittlung
Tür an Tür
tuerantuer.de
Therapeutensuche
Gesellschaft für Psychotherapie Augsburg e.V.
Psychotherapie mit Flüchtlingen
www.gesellschaft-psychotherapieaugsburg.de/fluechtlingshilfe
Helferkreise in der Region
Hilfe für Helfer
Informationen zu Stressbewältigung und Selbstfürsorge, Tipps und Beispiele zu Stabilisierung und Traumaverarbeitung für Menschen, die Flüchtenden helfen und zum Weitergeben – weil Beides wichtig ist: das Ankommen zu erleichtern und für sich selbst zu sorgen.
www.be-here-now.eu
Selbsthilfebuch für traumatisierte Flüchtlinge
Das Buch richtet sich direkt an die von den psychischen Folgen einer traumatischen Erfahrung Betroffenen. Es ist deshalb in einfacher, anschaulicher Sprache formuliert und mit vielen Illustrationen ergänzt. Fachbegriffe werden vermieden bzw. genau erklärt.
Download Selbsthilfebuch
Ambulante Angebote
Homöopathie für Flüchtlinge in Deutschland
Dr. Maria Moeller
in den Räumen von ZiB / Tür an Tür, Wertachstr. 29, Augsburg
Telefon: 0821 64510
Um Anmeldung wird gebeten.
Rechtsberatung
Hier finden Sie professionelle Hilfe, wenn es um rechtliche Fragen geht.
Hallstraße 14, 86150 Augsburg
marion.zech@kanzleiwilli.de
Telefon: 0821–34 31 00
Weisser Ring